top of page

UNIQUE FIT

shutterstock_335981396 (1).jpg

UNIQUE

FIT

Bij Unique Fit gaan wij werken aan uw persoonlijke doelen.

 

Wil jij graag afvallen en conditie opbouwen?

Of liever gezonder gaan eten en uw vetpercentage om gaan zetten in spiermassa, het kan allemaal!

 Tijdens de Personal training lessen waar je 1 op 1 kunt trainen of juist in een small group verband kan sporten, werk je 30 tot 45 minuten aan jou lichaam.

Dit gebeurt veelal op eigen lichaamsgewicht, kracht en het gebruiken van attributen zoals kettlebels, dumbells, resistant belts en nog veel meer.

 

Bij Unique Fit wordt je constant gemotiveerd en kijken wij samen naar een uitdagend programma. Daarnaast kijk ik graag mee naar je voedingspatroon, om jou persoonlijke doel nog sneller te behalen.

In de sportscholen kunt u zich vaak bekeken voelen of juist niet op uw gemak. Daarnaast zijn de standaard personal trainers zeer hoog in budget en gaan vaak verder dan jou eigen lichaam kan.

Bij Unique Fit bouwen wij het trainingsniveau beetje bij beetje op. Zo blijft de training leuk en kan je keer op keer een beetje meer.

Zodra je veranderingen gaat voelen en gaat zien in je lichaam, wordt de motivatie nog groter.

En heb je een keer geen zin om van die bank af te komen?

Dan pep ik jou op en voel jij je op de terugweg naar huis weer een nieuw mens!

Trainen met een personal trainer is leuk, inspirerend en heeft bewezen de meest effectieve begeleidingsvorm te zijn die u zich kunt wensen.

 

Een goede personal trainer stelt een optimaal trainingsprogramma voor u op, adviseert u op het gebied van voeding en ontspanning, en helpt u met het stellen van reële doelen.

De personal training lessen zijn gedurende maandag t/m zaterdag in te plannen naast de reguliere danslessen. Groepslessen en eigen gebruik Gym zijn hierbij inbegrepen en mag je dagelijks gebruik van maken!

 

Deze uren zijn wekelijks in te plannen wanneer het u uitkomt!

 

Gebaseerd op 4 PT momenten per maand:

Een training 1 op 1 kost u € 97,50,-. p.m.

En in small group verband € 62,00-. p.m.

Deze lessen zijn dus los te reserveren en te betalen, tevens middels 10 of 20 rittenkaarten

Unique Dance &  Fit  |   Berkhaag 36a  |  5161 CC Sprang-Capelle | monique@uniquedanceandfit.nl | Tel: 06- 14287058

bottom of page