top of page

POWERYOGA

Schermafbeelding 2020-08-11 om 23.03.31.

POWER

YOGA

leeftijd groepslessen 16+

Power Yoga is vooral geschikt voor de Yogi die zich graag met het lichamelijke deel van de Yoga bezighouden, en minder met het geestelijke- en religieuze deel.

Power Yoga richt zich vooral op het combineren van alle verschillende soorten oefeningen binnen de Yoga.

Deze oefeningen worden vervolgens in verschillende niveaus aangeboden.

Zo kan iedereen op zijn of haar eigen kracht de les invullen.

 

PowerYoga is intensief en je zal met de weken merken dat je lichaam sterker en krachtiger wordt.

Daarnaast verlengt het ook de spieren, waardoor je met een ontspannen gevoel naar huis kunt gaan.

 

Het enige wat je nodig hebt is een handdoek, een Yoga matje en water. 

Deze les is nieuw en opgeven kan vanaf nu. 

Lestijden:

Vrijdag 19.00 tot 19.50 uur 

Contributie:

€  40,-. per maand 

bottom of page